Μπορεί να δημιουργηθεί αληθινή σχέση με τον θεραπευτή στην online ψυχοθεραπεία;
Στην αρχή, είχα κι εγώ ερωτηματικά. Αναρωτιόμουν αν μια οθόνη μπορεί να χωρέσει όλη την οικειότητα, τη ζεστασιά και τη σύνδεση που γεννιέται σε έναν φυσικό χώρο συνεδρίας.
Όμως ΝΑΙ και το λέω με σιγουριά, γιατί το βλέπω καθημερινά. Η σχέση που δημιουργείται ανάμεσα σε θεραπευτή και θεραπευόμενο δεν εξαρτάται από την καρέκλα ή τον χώρο, αλλά από την αληθινή παρουσία, το ασφαλές πλαίσιο και την αμοιβαία εμπιστοσύνη.
Πολλοί άνθρωποι νιώθουν ότι στην online συνεδρία μπορούν να ανοιχτούν ακόμα πιο εύκολα, ακριβώς γιατί βρίσκονται στο δικό τους περιβάλλον. Αυτό τους βοηθά να νιώσουν άνεση και οικειότητα πιο γρήγορα.
Η προσωπική μου εμπειρία λέει ότι όταν υπάρχει συνέπεια, εχεμύθεια και αληθινό ενδιαφέρον, η απόσταση της οθόνης ξεχνιέται πολύ γρήγορα. Αυτό που μένει είναι η ανθρώπινη σύνδεση και αυτή δεν την περιορίζει καμία οθόνη.
